Diario de mhairinic, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
1496 kcal Grasa: 78,35g | Prot: 60,01g | Carbh: 126,62g.   Desayuno: Wall's Thick Pork Sausages (48g), Boiled Egg, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Bacon. Almuerzo: Caesar Salad Dressing, Maitre Jean Pierre Rye Bread with Sunflower Seeds, Bananas, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel), Lettuce. Cena: McIntosh Stovies. Pasa Bocas / Otros: Terry's Dark Chocolate Orange, Tesco Salted Popcorn, Tassimo Costa Cappuccino, Terry's Dark Chocolate Orange, Almonds, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Terry's Dark Chocolate Orange. más...
2558 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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