Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2778 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 200,72g | Carbh: 364,39g.
Desayuno: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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