Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 80,06g | Carbh: 93,66g.
Desayuno: Milbona Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate, Hero Marmellata Light Mirtilli. Almuerzo: Conad Gallette di Farro, Conad Sottiletta, Albume d'uovo, Bennet Biete Erbette in Cubetti, Caffè Macchiato. Cena: Conad Pane 8 Cereali e Soia, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Delice Cioccolato Bianco, Melone, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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