Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 26,05g | Prot: 84,61g | Carbh: 80,97g.
Almuerzo: 魚, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）. Cena: 米粉（煮熟）, 貢丸湯, 白蘿蔔, 烤或水煮魚, 雞肉, 地瓜葉. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
健身房 - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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