Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 87,56g | Carbh: 118,49g.
Desayuno: Gloria Jeans Cappuccino (Small), Cappuccino, Avocado, Chicken Meat, Bega Tasty Cheese Slices, Coles White Bread Sandwich Slice. Almuerzo: Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coles Brown Rice & Quinoa, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: LEDA Arrowroot Biscuits, Gloria Jeans Cappuccino (Large). más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shrigs81
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