Diario de DairyKing, 13 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2012
100,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2012:
2429 kcal Grasa: 122,22g | Prot: 121,74g | Carbh: 230,39g.   Desayuno: Light Ruby Red Grapefruit Juice, hard boiled egg, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: diet coke, peanut butter, whole wheat bread, campbells chunky chicken noodle. Cena: Cooked Mature Onions, Cooked Celery, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Braised or Boiled Beef Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Dry Roasted Salted Peanuts, Granny Smith Apples, pampa granola, orange, coffee brewed, Non Dairy Creamer. más...
2468 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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