Diario de codechick, 13 abr. 12

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Lost a pound on Friday the 13th :)

71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2012:

1379 kcal

Grasa: 113,35g | Prot: 57,00g | Carbh: 24,92g. Almuerzo: Bacon Ranch dressing, Bistro Cobb Salad. Cena: Bistro Cobb Salad, Bacon Ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: Havarti Cheese Deli Slices, Beef Snack Bites, Splenda, Blackberries. más...

2423 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Way to go! Who says the thirteenth has to be unlucky?!

13 abr. 12 por el miembro: sierra1167


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