Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3332 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 364,34g | Carbh: 321,41g.
Desayuno: Glutamin, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Omega 3, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel. Cena: Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Pfirsiche, Banane, Pfirsiche, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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