Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 122,72g | Prot: 207,37g | Carbh: 21,92g.
Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Picles de Pepino Azedo, Repolho Verde Cozido, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Chuleta Bovina. Cena: Heinz Molho Barbecue Regular, Seara Lingüiça Calabresa, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Optimum Nutrition Creatina, Performance Nutrition Iso Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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