Diario de mauriciofunes, 12 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2017:
1937 kcal Grasa: 96,80g | Prot: 183,46g | Carbh: 75,32g.   Desayuno: Fresh & Easy Red Plums, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Pineapple, Baked Tenderloin Pork. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Maschhoff Family Farms Pork Loin Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Now Foods Creatine Monohydrate, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
2839 kcal Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mauriciofunes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.