Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 90,72g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Борщ с Курицей, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Cena: Пирог с Капустой, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Powerpro Protein Банан Клубника. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
2чполденс - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Экзотик - 1 hora, бег - 21 minutos, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|