Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 28,96g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Banana, Mel, Aldi Flocos de Aveia. Almuerzo: Continente Queijo da Ilha Ralado, Mousse de Chocolate, Mimosa Leite Gordo, Continente Mostarda Dijon, Continente Espirais, Legumes Salteados. Cena: Melão, Pão Branco, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Mousse de Chocolate. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danishred
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