Diario de Amirah., 13 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017

54,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2017:

1182 kcal

Grasa: 45,93g | Prot: 30,99g | Carbh: 155,29g. Desayuno: Coffee with Milk, Jordans Country Crisp. Cena: Tesco Italian Pasta, Vinegar, Butter, Sainsbury's Tiger Bread, Vegetable Stew (without Meat). Pasa Bocas / Otros: Alpro Go on Passion Fruit, Cadbury Twirl, Naked Blueberry Smoothie. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

great loss well done

13 sep. 17 por el miembro: bubblegum14

Thank you!

13 sep. 17 por el miembro: Amirah.

Great loss well done

13 sep. 17 por el miembro: thomas rutherford

Thanks! :)

13 sep. 17 por el miembro: Amirah.

well done

13 sep. 17 por el miembro: shahidax1

😊

14 sep. 17 por el miembro: Amirah.

Fantastic, keep going!

18 sep. 17 por el miembro: d.rusekova

Thank you 😊

20 sep. 17 por el miembro: Amirah.


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