Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 31,51g | Prot: 66,63g | Carbh: 142,07g.
Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kangkung. Cena: Mie Sedaap Mie Sambal Goreng, Jeruk Bali, Pisang, Buah Naga. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ike wibowo_2909
|