Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
340 kcal
|
Grasa: 1,89g | Prot: 42,33g | Carbh: 43,59g.
Desayuno: Axe Naturals Collagen Protein, Now Foods Organic Spirulina. Almuerzo: Wasa Light Rye Crispbread. Cena: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Gala Apples, Wasa Light Rye Crispbread, Grape Tomatoes. más...
|
|
2626 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|