Diario de guraffa, 14 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2017:
2171 kcal Grasa: 75,05g | Prot: 106,72g | Carbh: 271,59g.   Desayuno: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Quaglia, Bietola Cotta, Pane Bianco. Cena: Torta di Ciliegie, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. más...
2098 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Scooter - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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