Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 56,85g | Carbh: 9,74g.
Desayuno: Bacon. Almuerzo: 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Grey Goose Vodka, Trader Joe's Green Dragon Hot Sauce, Salami, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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