Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 54,23g | Prot: 115,12g | Carbh: 339,71g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Bastoncini di Crusca. Almuerzo: Pesca, Pesca Noce, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Oreo Original, Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana), Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta), Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|