Diario de guraffa, 16 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:
1900 kcal Grasa: 56,88g | Prot: 91,37g | Carbh: 257,91g.   Desayuno: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Sojasun Dessert Cremoso Cioccolato, Pesche, Gran Biraghi Biraghini, Manzotin Trippa al Sugo, Pane Bianco. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Pasa Bocas / Otros: Mila Yogurt Magro Frutti di Bosco. más...
1910 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Lectura - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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