Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2012
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 74,26g | Carbh: 110,29g.
Desayuno: milk, oats. Almuerzo: vegetable oil, liver. Cena: tomato, lettuce, chicken. Pasa Bocas / Otros: olive oil, beetroot, apple, orange. más...
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3221 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claireshopeful
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