Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 34,58g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Mango, Coffee, Cream Cheese Spread, Rye Bread. Almuerzo: Fried Egg, White Rice, Brown Rice, Coffee, Frankfurter or Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Horlicks Cereal Drink, Anlene Milk Powder High Calcium For All Ages, Butter or Sugar Biscuit. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lagenda48
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