Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 98,97g | Carbh: 229,08g.
Desayuno: Pomidory, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna, Szynka z Indyka. Almuerzo: Jabłko. Cena: Ziemniaki, Buraki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Brązowy Sos Pieczeniowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Smakowita Margaryna, Chleb Razowy, Szynka z Indyka, Śliwka Węgierka, Jabłko, Zott Jogurt Naturalny, Nektarynki. más...
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1210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_andzia
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