Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 135,43g | Carbh: 449,76g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Vivi Verde Coop Seitan Naturale (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), NaturaSí Muesli Classico, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ArieteGenova
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