Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 32,40g | Prot: 48,06g | Carbh: 199,28g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Italian Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Swedish Fish Swedish Fish, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Swedish Fish Swedish Fish, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|