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riproviamoci. la sensazione del rotolo di ciccia che sbuzza dal pantalone, le maglie che saltano su quei fianchi ormai incontenibili, il sentire ciccia contro ciccia quando mi piego in avanti e lo sfregare delle cosce mentre cammino... troppo perchè io possa non stare male. sono superficiale? se non stare bene con me mi rende tale allora si sono superficiale.
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 61,66g | Carbh: 210,90g.
Desayuno: Dais Cornetto Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro. Almuerzo: Pane Integrale al 100%, Pesca, Finocchio, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Penne Rigate, Cuore Olio di Semi di Mais. Cena: Meloni Gialli, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Vitasnella Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Trentinalatte Yogurt Banana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Ciao sei del veneto?
Se hai bisogno noi siamo un gruppo di personal coach e abbiamo uno studio a venezia in cui offriamo una consulenza gratuita per farci conoscere , dove potremo rispondere a tutti i tuoi dubbi/ problemi.
Ti lascio la mia mail se può interessarti:
sergej.nikolaj@libero.it
18 sep. 17 por el miembro: sergej_nikolaj
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Nel dubbio, Nosarada docet !
18 sep. 17 por el miembro: Michele1984@
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Sergej nikolaj, ma non avevi niente da fare questo pomeriggio??? hai scritto su ogni post!!!
18 sep. 17 por el miembro: vidafrenetica
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Vida i miei post non erano abbastanza interessanti.. perché si sono salvati😂😂😂😂
Monfa se essere superficiale significa amarsi dentro e fuori allora la superficialità sarà la futura felicità.
Se mi guardo allo specchio e non mi piace quello che vedo, perché dovrei essere contenta di farlo a vedere agli altri?? C'è chi se ne frega del giudizio altrui ma il proprio è quello più importante e più severo!
18 sep. 17 por el miembro: cla_22
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Aiuto se sa che son del veneto è finita 😃
19 sep. 17 por el miembro: tiziana.arte
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grazie per il sostegno. non sono veneta ma ti ringrazio comunque per la proposta. cla_22 sono un giudice molto severo soprattutto a causa della consapevolezza del punto a cui ero arriva e di come mi sono lasciata trascinare, ma non in molto capiscono perchè mi guardano e dicono che non sono grassa poi comunico loro il peso e aggiungono che sull'altezza li distribuisco bene. questo non cambia il fatto che sono troppi.
19 sep. 17 por el miembro: monfa83
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