Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2012
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2792 kcal
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Grasa: 99,56g | Prot: 94,33g | Carbh: 383,15g.
Desayuno: sausage egg cheese biscuit, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Light Ruby Red Grapefruit Juice. Almuerzo: cornbread, diet coke, black-eyed peas. Cena: Diet Coke, white rice, mongolian beef. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, celery, trail mix cran , orange, banana. más...
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3151 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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