Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 111,33g | Carbh: 282,89g.
Desayuno: Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Porridge, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Sci-MX Pro 2Go Caramel Crisp Protein Bar, Tangerine, Tangerine, Onions, Smoked Salmon, Strawberries, Tesco Blueberries, Prana Goji Berry and Chia Seed, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Kellogg's Rice Crispies, Heinz Tomato Sauce, Granny Smith Apples, Ryvita Original Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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