Diario de Thalita Gueller, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
932 kcal Grasa: 72,39g | Prot: 58,55g | Carbh: 8,83g.   Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Sal, Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. Cena: Banha de Porco, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...
3242 kcal Ejercicio: Deporte - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Pesas - 50 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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