Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 200,13g | Carbh: 228,78g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji, Mexerica. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Cena: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Maxixe, Pif Paf Presunto, Sadia Filé de Peito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Growth Supplements Albumina Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Clight Morango, McDonald's Casquinha Mista, Rosquinhas (Naturalvita). más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de renan.andrade
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