Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 42,99g | Carbh: 40,29g.
Desayuno: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Nola Tangy Mayonnaise, Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Cena: Chicken Drumstick, Chicken Drumstick, Cabbage. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
mild weights - 40 minutos, treadmill cycling and mild weights - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jashan r
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