Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 56,24g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Yeşil Elma, Salatalık. Almuerzo: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein Bar, Yeşil Elma, Yeşil Elma, Fındık, Badem, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlperenTürk
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