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Menos 4kg em uma semana ❤
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 40,15g | Carbh: 10,23g.
Desayuno: Ipanema Queijo Mussarela. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Alface. Cena: Bacon, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Omelete. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DehRunaway
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