Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 40,00g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Kirschtomaten, Vollkornbrot, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Banane, Apfel. Almuerzo: Tomaten, Ja! Gouda Fettreduziert, Mama Mancini Margherita Pizza. Cena: Café Extrablatt Pizzaschnecken, Aldi Milch 1,5%, Kellogg's Frosties. Pasa Bocas / Otros: Choceur Alpenmilch Schokolade, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Patinaje - 16/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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