Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 106,54g | Prot: 181,03g | Carbh: 64,99g.
Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Abóbora Cabotia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuleta Bovina. Cena: Bolo Floresta Negra, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Maminha. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica BCAA Powder, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Optimum Nutrition Creatina, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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