Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 70,91g | Prot: 157,60g | Carbh: 60,29g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder), Xylitol, Coconut Oil, Almond Milk, Lifematrix Yellow Pea Protein Powder. Almuerzo: Avocados, Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Roast Beef. Cena: Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato, Woolworths Hake Fillets. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Biltong, Almond Milk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Grant Joseph
|