Diario de crabby Kat, 17 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2012:
1686 kcal Grasa: 40,21g | Prot: 84,07g | Carbh: 266,44g.   Desayuno: Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal, Banana, Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Navels Oranges, Beef & Cabbage Casserole, Beef and Turkey Pepperoni Casserole. Cena: Original Rice Pudding, Beef & Cabbage Casserole, Beef & Cabbage Casserole. Pasa Bocas / Otros: Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle, Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Dried Pitted Plums. más...
2566 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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