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Set Weight
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 8,71g | Prot: 48,48g | Carbh: 14,93g.
Desayuno: Now Foods Organic Spirulina, Axe Naturals Collagen Protein. Almuerzo: Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout. Cena: Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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