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Könnte zwar mehr sein, aber wir haben am Wochenende ja ordentlich geschlemmt. von daher muss ich mich halt mit 800g zufrieden geben🙈😂
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 13,55g | Prot: 77,30g | Carbh: 260,99g.
Desayuno: Möhren, Äpfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Maggi Hühnerbrühe, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Protein, Edeka Pflaumen, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, Tammy! 800 g sind ausserordentlich gut! Prima gemacht! 👍
21 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de TammyTastisch
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