Diario de RolandSt, 22 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
1777 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 116,17g | Carbh: 227,57g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Luxlait Kachkéis Mat Kraider, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Bio Äerdbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Bio Pij. Cena: Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomaten, Deluxe Gewalzte Bandnudeln Bärlauch, Becel Bratfett, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Fleischer Rumpsteak, Schwarzer Pfeffer, Salz, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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