Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 20,72g | Prot: 145,21g | Carbh: 225,19g.
Desayuno: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Galletta di Riso Soffiato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Barbabietole, Coop Riso Basmati. Cena: Vino Chardonnay, Salmone, Galletta di Riso Soffiato, Totano, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Coop Crema di Riso Biologica, Molino Nicoli Multigrain, Fage Total, Pesca, Watt Whey Protein 90. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Quale modo migliore per incignare una bilancia nuova? 👍🏻
22 sep. 17 por el miembro: never let go
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Vita 67
Ombelico 72
Fianchi 84
E devo mangiare di più 🔝💪🏻
22 sep. 17 por el miembro: Goanapsy
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No no questa è la vecchia
Stasera quando arriva la nuova (se arriva) faccio il confronto
22 sep. 17 por el miembro: Goanapsy
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Ops 😅 avevo capito che avevi già spacchettato!
22 sep. 17 por el miembro: never let go
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Brava claudia!! Oggi ho riportato la vecchia per il cambio (che comunque stamattina mi ha dato l’ultima grande soddisfazione) non potrò pesarmi fino a lunedì che mi arriva la nuova!
22 sep. 17 por el miembro: cla_22
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Peso Histórico de Goanapsy
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