Diario de amy1021, 23 sep. 17

31.1
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2017:
1683 kcal Grasa: 52,63g | Prot: 45,68g | Carbh: 258,88g.   Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 雜糧麵包, 水蜜桃. Almuerzo: 珍珠奶茶, 水餃. Cena: 全家 皮蛋瘦肉粥. más...
1589 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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