Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 244,85g | Carbh: 111,57g.
Almuerzo: 番薯/地瓜, 燒賣, 青菜, 羊肉湯, 潤餅, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 西柚, 鰤魚刺身, 蝦. Pasa Bocas / Otros: 香瓜, 麥當勞 (McDonald's) 柳橙汁(大), 無糖豆漿. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
重訓加快走 - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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