Diario de fifou92, 23 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
120 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2017:
1881 kcal Grasa: 33,51g | Prot: 110,97g | Carbh: 292,41g.   Desayuno: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Almuerzo: Pomme de Terre, Charal Pavé de Bœuf, Huile d'Olive. Cena: Huile Végétale, Uncle Ben's Riz Long Grain, Suzi Wan Lait de Coco, Filet Mignon de Porc. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
3364 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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