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starting over. 2 weeks til vacation
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 60,96g | Carbh: 55,04g.
Desayuno: Heavy Cream, Fried Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale. Cena: Apothic Red Wine, Brie Cheese, Michigan Apples Gala Apples. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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