Diario de bchevalier, 18 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2012
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2012:
1755 kcal Grasa: 61,86g | Prot: 63,58g | Carbh: 235,02g.   Desayuno: Caramel Macchiato. Almuerzo: String Cheese, Hard-Boiled Egg. Cena: 6' Poulet Grille Fromage Cheddar, Mayo Legere, Legumes. Pasa Bocas / Otros: Caramel Toffee Blizzard. más...
2631 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 4 minutos, Correr - 16/kph - 1 minuto, Correr - 13/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Correr - 11/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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