Diario de fit_andzia, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
1941 kcal Grasa: 82,13g | Prot: 55,72g | Carbh: 252,79g.   Desayuno: Szynka z Indyka, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna. Almuerzo: Morele, Brzoskwinia. Cena: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Domowe Młode Ziemniaki, Zielona Fasolka Szparagowa. Pasa Bocas / Otros: Szynka z Indyka, Smakowita Margaryna, Pomidor Malinowy, Chleb Razowy, Milka Oreo, Oreo Ciastka, Twix Twix White. más...
1162 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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