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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 109,72g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Yogur Desnatado S Line con Trozos de Melocotón, Nectarinas, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Pastoret Requesón 0% M.G.. Almuerzo: Luengo Alubia Pinta, Consum Gazpacho Tradicional, Noel Pechuga de Pavo, Aguacate, Wepu Pan Korn Fit Mehrkorn Brot. Cena: Kikkoman Salsa de Soja, Coliflor, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Consum Champiñones Enteros Lata. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Compras - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Qué es esta figura, Shona?
16 sep. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de Shona-ES
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