Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 58,90g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, AXA Овсяно-Пшеничные Хлопья с Отрубями. Almuerzo: Яйцо Куриное, Сало, Растительное Масло, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Баклажан, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Cena: Рыба Вяленая, Пиво, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сыр Плавленный Барбекю Комо. Pasa Bocas / Otros: De Luxe Льняное Масло, Сливы, Виноград. más...
|
|
1468 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekler4ik
|