Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 85,22g | Carbh: 47,52g.
Cena: 青菜, 雞蛋（整個）, 豬排骨, 雞腿（烤製或烘焙）. Pasa Bocas / Otros: 杏仁, 番薯/地瓜, 紅豆湯, 無糖豆漿, 豆花. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
重訓加快走 - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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