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War ein hartes Wochenende mit einer Ausschleifenden Party.
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 44,85g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Buko Balance 17%, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Stinges Graubrot, Kaffee mit Milch, REWE Bio Kochschinken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Sodexo Hackbraten mit Bratensauce an Karottengemüse & Salzkartoffeln. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Remo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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